3月6日下午，在“三八”国际妇女节来临之际，经济管理学院特邀请山东省立医院中医科副主任、主任医师彭敏，举办题为“春季养生与日常保健”的专题讲座。彭敏主任结合中医理论与健康科普知识，通过生动的讲解与互动实践，为全体教职工送上了一份特殊的“健康礼”。

讲座伊始，彭敏主任以《黄帝内经》“春三月，此谓发陈”开篇，结合春季气候特点，系统解析春季养生要诀。针对当前教职工普遍面临的压力大、易疲劳等问题，她提供了全方位的健康策略，详细介绍了相关养生药膳的制作方法，并现场演示旋转脊柱、侧腰拉伸等保健动作，帮助缓解颈椎腰椎不适。此外，彭主任还讲解了推拿、艾灸等中医外治法，特别提醒春季养生需避开盲目跟风食疗、忽视体检与疾病预警等常见误区，强调科学饮食与适度运动的重要性。讲座结束后，她还为教职工提供现场把脉和个性化健康指导,让大家收获了实用的养生知识。

活动结束后，老师们纷纷表示受益匪浅，认为此次讲座既贴近生活实用性又强，为日常健康管理提供了科学指导。此次活动不仅是一份暖心的节日礼物，更是对学院教师身心健康的持续关注。未来，经济管理学院将继续开展形式多样、内容丰富的健康主题活动，引导广大教职工树立科学健康观念，强化自我健康管理意识，共同营造和谐健康的校园文化氛围，为学校高质量发展筑牢根基。